El inhalatorium de Kevelaer -
Un respiro relajante
Relájate en el aire salado como en la playa y haz algo bueno para ti al mismo tiempo: puedes hacerlo en el inhalatorium del jardín de salmuera de St. Jakob, en Kevelaer.
¿Qué es un inhalatorio?
El jardín de salmuera de St. Jakob promete relajación, recuperación y tiempo para respirar hondo. Se trata de una experiencia especial y relajante, sobre todo alrededor de la torre de graduación. Aquí, el agua salada del manantial, la salmuera, se desliza lentamente por las paredes de espino negro de doce metros de altura. Parte del agua se evapora y el contenido de sal de la salmuera aumenta. Al mismo tiempo, el aire que rodea la casa de graduación se enriquece con finos cristales de sal. Respirar estos aerosoles tiene un efecto positivo en las vías respiratorias y puede aliviar resfriados, bronquitis, asma o alergias.
Este efecto puede experimentarse de forma aún más intensa en el inhalatorium de Kevelaer. En la sala de 60 metros cuadrados, los aerosoles se reducen a una densa niebla. Esto permite que los finos cristales de sal, que ahora tienen un tamaño de sólo 0,5 a 10 micrómetros, lleguen aún mejor a las ramificaciones más finas de los bronquios y actúen con mayor eficacia.
Los estudios muestran el efecto de la salmuera térmica como un enfoque prometedor en el tratamiento de enfermedades respiratorias como el asma o la EPOC. La humidificación regular de las vías respiratorias parece especialmente importante para aprovechar sus beneficios profilácticos, terapéuticos y antiinfecciosos.
Los valores interiores y exteriores del edificio
La sencilla estructura de madera de alerce en forma de rombo es visible en el interior. Aquí pueden sentarse hasta 19 visitantes. Las alcobas permiten permanecer imperturbable y concentrarse conscientemente en la respiración. Al cabo de poco tiempo, se pueden saborear los finos cristales de sal de la niebla al abrirse paso por las vías respiratorias.
Para que en invierno también se pueda disfrutar de la niebla fría, unas esteras calefactoras en el suelo proporcionan un agradable calor radiante. Los cristales ascendentes resultantes crean un ambiente acogedor bajo la influencia de la luz de las tiras de LED de los nichos para sentarse.
Las esteras calefactoras y la iluminación funcionan con 60 metros cuadrados de paneles solares que adornan el exterior del edificio. El sistema solar tiene una potencia de 10,9 kWP, lo que significa que puede generar unos 10.000 kilovatios hora de energía verde al año. La energía solar almacenada también puede utilizarse para la torre de graduación.
Las reuniones
Las sesiones, que duran unos 25 minutos, comienzan a la hora y media, y la última sesión media hora antes del cierre. Se le avisará del final de una sesión mediante una luz más intensa y el inicio de la ventilación.
No es necesario llevar ropa especial ni cambiarse. Le recomendamos que no lleve sus gafas o gafas de sol a la sala de inhalación ni las guarde en su bolso.
Disfrute de su estancia y de la tranquilidad en el inhalador. Concéntrese en inspirar y espirar conscientemente para favorecer el efecto de la salmuera. No mantenga conversaciones ni silencie el teléfono móvil.
No utilice el inhalatorio si está gravemente enfermo y podría contagiar a otros visitantes.
La inhalación intensiva de sal puede tener a veces un efecto inmediato, por ejemplo en forma de estornudos o tos. Por favor, tosa y estornude en el hueco de su brazo o en un pañuelo por consideración a los demás.
Merece la pena saberlo
Inspiramos y espiramos unas 20.000 veces al día y en cada respiración pueden penetrar en las vías respiratorias diminutas partículas de polvo, gotitas y agentes patógenos (bacterias, hongos o virus). La inhalación regular tiene un efecto profiláctico. Esto se debe a que la inhalación mantiene húmedas las membranas mucosas de las vías respiratorias y mejora el flujo sanguíneo a las mismas. Mientras que los virus y bacterias inhalados se adhieren a la película protectora húmeda y son eliminados por los cilios, las células inmunocompetentes de la sangre pueden reaccionar más rápidamente ante los agentes patógenos. De este modo, se puede aumentar la inmunocompetencia, al menos hasta cierto punto.
Inhalar aire salado también tiene un efecto beneficioso en las infecciones de las vías respiratorias. Por un lado, la sal tiene cierto efecto antibacteriano y, por otro, atrae líquidos. Esto afloja la mucosidad espesa, que se produce en las enfermedades respiratorias, y facilita su expectoración o drenaje. Esto alivia los síntomas.
¡Escucha a tu cuerpo!
Aunque una visita al inhalador puede ayudar a aflojar la mucosidad atascada en caso de infecciones respiratorias, preste atención a las señales de su cuerpo. Si se queja de irritación de las vías respiratorias, de una tos agónica que no le alivia o incluso de falta de aire al cabo de unos instantes, abandone el inhalador.
Dado que no es posible predecir cómo reaccionarán sus vías respiratorias a la niebla de aerosol, el uso del inhalador queda a su discreción y es autoadministrado. Acérquese lentamente a la dosis más alta, por ejemplo pasando algún tiempo dentro de la torre de graduación de antemano.
¿Sufre una enfermedad respiratoria grave? Entonces seguro que está bajo la estrecha supervisión de su neumólogo. Antes de acudir al inhalatorio, consulte a su médico para saber si la inhalación de salmuera es adecuada para usted.
Para quienes los expertos recomiendan visitas periódicas
¿en el inhalatorio?
Personas que padecen alguna de las siguientes enfermedades, por ejemplo (no exhaustivo): Asma bronquial, bronquitis obstructiva crónica(EPOC), sinusitis crónica, fibrosis quística, bronquiectasias, personas que desean cuidar sus vías respiratorias de forma profiláctica.
Sin barreras
Todo el jardín de salmueras de St. Jakob se diseñó sin barreras. Lo mismo ocurre con el acceso al Inhalatorium Kevelaer. Además de un camino con una ligera pendiente hasta el edificio, la entrada también está diseñada para necesidades especiales, como andadores o cochecitos de niños. En los puntos de venta se pueden obtener entradas sin barreras. Éstas son reconocidas por el escáner situado en la entrada frente al Inhalatorium para que se abra una puerta en lugar del cruce. Para que vuelva a abrirse al salir, vuelva a pasar el billete de entrada por el escáner. El torniquete puede utilizarse sin necesidad de volver a mostrar el billete.
En la máquina expendedora de billetes de la torre de la graduación, seleccione el botón "Sin barreras" correspondiente en su billete de entrada.